نحوه احوالپرسي با ديگران

چطور با اعتماد به نفس احوالپرسي كنيم

همونطور كه خدمتتون عرض كردم، افرادي كه در شروع صحبت و مخصوصا در هنگام احوالپرسي خيلي گرم، محكم و جذاب احوالپرسي مي كنند در نگاه اول افرادي هستند كه اعتماد به نفس بالايي دارند و افراد ديگه هم وقتي با اين رو به رو مي شند، انرژي مي گيرند.

پيشنهاد مي كنم به اين راديو بيان گوش دهيد: چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنيم

ما براي اينكه احوالپرسي با اعتماد به نفسي داشته باشيم بايد به چند تا نكته دقت كنيم:

• خيلي واضح احوالپرسي كنيم

پيشنهاد مي كنم نگاه به اين مقاله بياندازيد: چگونه خوب و واضح صحبت كنيم

•  با صدايي رسا احوالپرسي كنيم

پيشنهاد مي كنم به اين مقاله نگاهي بيندازيد: چگونه صداي قدرتمندي داشته باشيم

•  زبان بدن قابل اعتمادي داشته باشيم (اين مورد رو در راديو بيان ۱۴ توضيح دادم)

 پيشنهاد مي كنم به اين راديو بيان گوش دهيد: چگونه با اعتماد به نفس حرف بزنيم

•  لبخند بزنيم و ارتباط چشمي خوبي با ديگران برقرار كنيم

 پيشنهاد مي كنم نگاهي به اين مقاله بياندازيد: ارتباط چشمي موثر

•  موقع دست دادن خيلي شُل و بي حس و حال دست نديم

در زمان احوالپرسي از جملات مثبت استفاده كنيم

احتمالا شما هم دوستاني داريد كه بعد از مدت ها با شما تماس مي گيرند و يا اينكه اتفاقي آنها را مي بينيد و از همون ابتدا شروع مي كنند به غُر زدن.

• ميگند كه، ي وقت حالي از ما نپرسيا.
• تا من زنگ نزنم ي وقت زنگ نزنيا.
• ديگه كلا ما رو فراموش كرديا.

يا اينكه وقتي باهاشون حال و احوال مي كني همش از دردها و ناراحتي هاشون ميگند، جالب اينجاست كه اگرم خيلي حالشون خوب باشه بازم ناله مي كنند، مثلا ما ميپرسيم “چه خبر؟ ” ميگند:

• اي بابا، همش بدبختي و بيچارگي
• خدايي ديگه خسته شدم
• امتحان و دانشگاه هم دهن ما رو آسفالت كرده
• بابا صبح تا شب سركاريم از هيچ جا خبر نداريم كه، آخه اينم شد كار

يعني هر چي موارد منفي هست همچين تو اون لحظه اول و احوالپرسي ميگند كه حالِ آدمو بگيرن.

جالب اينجاست، خيلي از افراد هم انگار موقع احوالپرسي مسابقه بدبختي ميزارن و تا ثابت نكنن كه از هم ديگه بدبخت ترند دست بردار نيستند.

مثلا يكي ميگه، من ديشب كلا دو ساعت خوابيدم

اون يكي ديگه هم ميگه: حالا خوبه تو دو ساعت خوابيدي، من اون دو ساعتم نخوابيدم 

از اين مثال هاي اينجوري زياد هست و به احتمال زياد خودتون هم در روز از اين شكل مثال ها زياد مي شنويد.

پس بهتره كه در زمان احوالپرسي از جملات مثبت استفاده كنيم و تا اونجا كه ميشه جملات منفي و حال گيرانه رو به كار نبريم.

جملات مثبتي كه مي تونم براي احوالپرسي مثال بزنم اين ها هستند: (مثلا در جواب حالت خوبه؟)

• من عالي ام
• حالم توپه توپه
• خيلي خوبم، سپاسگزارم
• ممنونم از شما، حالم عاليه
• بله همه چي خوبه خوبه

منبع: سايت آموزش سخنراني و فن بيان

برگرفته از نوشته: نحوه احوالپرسي با ديگران